Poids et Hypnose, une collaboration heureuse?
Maigrir avec l’Hypnose?
Le Poids: en perdre, en prendre…
L’apport de l’hypnose pour maigrir ou maîtriser son poids permet une transition plus facile et rapide vers les changements de comportement et d’état d’esprit autour de la nourriture.
Comment c’est quand je suis bien, dans et avec, mon corps et mon poids ?
Se nourrir
Se nourrir est indispensable et peut aussi être un plaisir à chaque fois !
Les aliments sont bons pour nous, comment se fait il que le corps sur-réagisse ?
Les problèmes de poids peuvent être liés à des habitudes et comportements alimentaires, que l’inconscient, à l’aide de croyances bien ancrées, pensant bien faire, renforce dans des comportements devenus difficiles à modifier consciemment.
D’autres causes
D’autres causes souvent peu conscientisées poussent notre « deuxième cerveau », qu’est l’ensemble de notre système digestif, à stocker à tout prix ou au contraire à se débarrasser de tout ce que nous ingurgitons dans la journée.
Se voir avec son poids et ses formes idéales pour soi même, se voir être dans ce nouveau soi, être ce nouveau moi…
Bien souvent la perte de poids est juste une conséquence d’une nouvelle manière de vivre, plus simple et agréable, après quelques lâcher-prise devenus nécessaires.
Poids et Hypnose
Poids et hypnose se rejoignent ici, grâce à notre deuxième cerveau: notre système digestif. Ce système digestif produit la grosse quantité de sérotonine de notre organisme, un régulateur de l’humeur qu’on appelle « l’hormone du bonheur ». Bien-être, bien-aller, sérénité sont l’expression d’une alliance joyeuse entre état d’esprit et alimentation-digestion.
Le thérapeute accompagne la personne vers son état désiré, l’hypnose aidant à la ‘reprogrammation’ des comportements inconscients autour de la nourriture et aux nettoyages d’émotions alimentaires devenues inutiles.
François Giraud hypnothérapeute Contact et rdv